Warum Dein Profilbild beim Online-Dating entscheidend ist

Also, ganz ehrlich – wir reden hier über Online-Dating, ja? Und egal ob du es cool findest oder irgendwie ein bisschen peinlich – fast jede*r hat’s schon mal ausprobiert oder zumindest drüber nachgedacht. Du meldest dich irgendwo an, scrollst durch Profile, vielleicht schreibst du jemandem, vielleicht wirst du angeschrieben. Und ganz am Anfang, bevor überhaupt irgendein Wort fällt, passiert eine Sache: Dein Profilbild entscheidet, ob jemand stehenbleibt oder weiterscrollt.

Das klingt oberflächlich – ist es auch ein bisschen. Aber so läuft’s nun mal da draußen.

Der erste Eindruck zählt – noch bevor du „Hi“ sagen kannst

Denk mal kurz drüber nach: Du sitzt abends auf dem Sofa, swipest durch Tinder, Bumble oder was auch immer du nutzt. Du bleibst an einem Foto hängen, weil du den Vibe magst. Sympathisches Lächeln, coole Umgebung, vielleicht ein lustiger Blick oder ein bisschen was Geheimnisvolles. Was auch immer – das Bild macht was mit dir.

Und genau dasselbe passiert mit deinem Profil. Dein Foto ist wie ein Türöffner. Wenn's passt, klickt man drauf, liest die Beschreibung (hoffentlich!), überlegt, ob man schreibt. Wenn’s nicht passt… zack, weggewischt.

Ich hab mal gelesen, dass Menschen innerhalb von 0,3 Sekunden entscheiden, ob ihnen jemand auf einem Foto sympathisch ist. Also bevor du überhaupt blinzeln kannst, hat dein Gegenüber schon eine Meinung. Schon krass, oder?

Authentisch ist besser als perfekt

Jetzt kommt der Teil, wo ich dir nicht sagen will: „Mach ein Studiofoto in deinem besten Outfit mit perfektem Licht.“ Nein. Es geht nicht darum, wie in der Werbung auszusehen. Es geht darum, echt zu wirken. Du willst ja jemanden finden, der dich mag – nicht irgendeine polierte Instagram-Version von dir.

Ein gutes Profilbild zeigt dich so, wie du bist – vielleicht an einem Ort, an dem du dich wohlfühlst. Mit deinem Hund im Park. Beim Wandern. Oder einfach in deiner Küche mit einem Kaffee in der Hand. Es muss nicht superprofessionell sein. Aber es sollte ehrlich sein.

Ich hab zum Beispiel mal jemanden getroffen, dessen Bild zehn Jahre alt war. Kein Witz. Und als wir uns dann getroffen haben – puh. Ich war echt irritiert, weil ich jemand ganz anderen erwartet hatte. Und das Gespräch war irgendwie von Anfang an verkrampft.

Deshalb: Zeig dich, wie du wirklich bist. Und nimm ein aktuelles Bild, bitte!

Was kommt gut an?

Klar, Geschmack ist verschieden. Aber es gibt ein paar Dinge, die sich durchziehen.

• Lächeln! Ja, wirklich. Kein Stock-Foto-Grinsen, sondern einfach ein echtes Lächeln. Das wirkt direkt sympathischer.

• Keine Sonnenbrillenfotos. Ja, du bist cool – aber man will deine Augen sehen.

• Nicht fünf andere Leute auf dem Bild. Wer bist du denn jetzt? Ratespiel ist da fehl am Platz.

• Keine verschwommenen Partyfotos von 2012. Wirklich nicht.

Wenn du dir unsicher bist, welches Bild du nehmen sollst, frag einen Kumpel oder eine Freundin. Man selbst hat ja oft ’nen komischen Blick auf die eigenen Fotos. Und wenn du ganz sicher gehen willst, gibt’s sogar Plattformen wie Singlebörsen Aktuell, wo du dir Tipps holen oder Profile vergleichen kannst – einfach mal reinschauen, lohnt sich.

Und was ist mit den anderen Fotos?

Falls du mehrere Bilder hochladen kannst – mach das ruhig. Zeig ein bisschen mehr von dir. Eins mit Freunden (aber bitte nicht nur Gruppenbilder), eins beim Sport, eins beim Reisen vielleicht. Aber achte drauf, dass es stimmig bleibt. Wenn du auf einem Bild super elegant im Anzug bist und auf dem nächsten mit der Bierdose in der Hand vorm Festivalzelt sitzt, kann das verwirren. Also… na ja, es sei denn, das ist dein Vibe – dann go for it.

Dein Bild ist nicht alles – aber es ist der Anfang

Klar, du willst, dass dein Text auch gut ist. Dass du was über dich erzählst, Humor zeigst, Interessen teilst. Aber das bringt alles nichts, wenn dein Bild nicht zum Draufklicken einlädt. Das ist wie bei ’nem Buchcover: Wenn das nicht anspricht, blättert niemand rein – egal wie gut der Inhalt ist.

Ich will dich jetzt nicht verrückt machen und sagen: „Dein ganzes Liebesleben hängt von diesem einen Foto ab.“ Das wäre Quatsch. Aber ein bisschen Mühe lohnt sich halt doch. Und hey – wenn du dir einmal Gedanken machst, hast du’s dann auch erledigt.

Also: Schau dir deine Bilder mal mit einem ehrlichen Blick an. Frag dich, ob sie dich wirklich zeigen. Ob du Lust hättest, dir selbst zu schreiben. Wenn ja – perfekt. Wenn nicht… dann ist vielleicht jetzt der richtige Moment, ein neues Foto zu machen.

Und vergiss nicht: Du willst nicht nur irgendwen – du willst jemanden, der dich mag. Und dafür lohnt sich ein echtes Bild. Immer.